bcaa 섭취방법 (1) 썸네일형 리스트형 BCAA 고르는 방법 [BCAA 추천, BCAA 섭취 방법] 안녕하세요. 저번 글(BCAA는 뭔지, 그리고 BCAA의 효능)에 이어서 오늘은 실제로 어떤 BCAA를 골라야 하는지, 어떤 제품/브랜드가 좋은지 그리고 어떻게 섭취를 해야하는지에 대해서 알아보려고 합니다. 1. BCAA 고르는 법 (BCAA 추천) 일단 BCAA를 고르는 법은 어렵지 않습니다. 1) 브랜드 인지도 2) 영양성분표 (아미노산 함량) 3) 가격 좋은 BCAA를 고르기 위해서는 위에 3가지 요소만 고려하시면 됩니다. 1) 브랜드 인지도 한 해외에 BCAA 브랜드와 제품 순위를 나타낸 사이트입니다. 그 사이트에서 성분과, 브랜드 인지도, 판매량 등을 종합하여 BCAA 순위를 메겼는데요. 위에 사진은 미국 BCAA 순위 TOP7입니다. 보시다시피 잘알려는 머슬팜, 마이프로틴, 나우푸드, 그리고 .. 이전 1 다음
