다이어트 쉐이크 효과 (1) 썸네일형 리스트형 다이어트 쉐이크 부작용이 있을까? (+효과) 다이어트를 하고 싶은데 회식이나 모임 때문에 원치 않는 고칼로리를 섭취하는 경우가 매우 많습니다. 막상 운동을 하자니 퇴근하고 집에 오면 힘들어서 운동을 나갈 기운도 없고 살을 빼고 싶은데 야식은 계속 섭취하고 등의 여러 가지 이유로 현대 사람들은 다이어트에 많이 실패하곤 합니다. 그렇다면 이런 진퇴양난의 상황에서 가장 좋은 대안은 무엇일까요? 최근에 많은 사람들이 마시고 있는 다이어트 쉐이크가 제격입니다. 그렇다면 다이어트 쉐이크의 효과와 부작용은 무엇인지 그리고 복용 방법과 어떤 다이어트 쉐이크가 좋은지 소개를 해보려 합니다. 1. 다이어트 쉐이크란? 다이어트 쉐이크란 한 마디로 말하면 식사 대용 분말 정도로 생각하시면 됩니다. 이게 분말이라고 영양소가 없는게 아니라 탄수화물, 비타민, 단백질 등 필.. 이전 1 다음
