건강 (17) 썸네일형 리스트형 크릴오일이란? [효능, 복용 방법, 보관 방법] 요새 크릴오일이 한참 인기입니다. 오메가 3랑 비교해서 사람들이 많이 찾는 제품 중에 하나로 굉장히 인기가 많아졌는데 그렇다면 크릴오일이 무엇인지, 크릴오일의 효능, 복용 방법 그리고 보관 방법에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 크릴오일이란? 크릴은 새우와 비슷하게 생긴 작은 갑각류입니다. 아주 차가운 바닷속에서 발견되는 크릴은 다른 바다 생물(펭귄, 물개, 고래 등)의 주요 소비 대상인데요. 크릴은 다른 물고기들과 비슷하게 오메가 3 지방산 기름을 함유하고 있는데 사람들이 이 기름을 추출하여 캡슐에 넣어서 보충제로 판매를 하고 있습니다. 크릴은 남극 대륙, 캐나다 및 일본의 대양에서 발견이 됩니다. 일부 브랜드의 크릴오일 제품은 남극에서 길러진 크릴을 사용하는데 보통 Euphausia sup.. 이전 1 2 3 다음